Hier findest Du alle Termine und unterschiedliche Kursangebote zum Waldbaden:

Anmeldung bei allen Terminen erforderlich!

Lust Waldbaden kennenzulernen? Beim zweistündigen Waldbad machst Du erste Erfahrungen oder genießt einfach nur die kurze Auszeit in der heilsamen Luft im Wald. Durch leichte angeleitete Sinnes- und Achtsamkeitsübungen fühlst Du, wie sich augenblicklich Ruhe einstellt. Wir genießen den Wald mit allen Sinnen, ganz ohne Zeit- und Leistungsdruck.

Schnupperwaldbaden zum Kennenlernen

Samstag, 25.03.2023 um 14.00 Uhr
Mittwoch, 05.04.2023 um 14.00 Uhr
Sonntag, 16.04.2023 um 10.00 Uhr
Samstag, 27.05.2023 um 14.00 Uhr
Montag, 05.06.2023 um 10.00 Uhr
Montag, 05.06.2023 um 14.00 Uhr
Samstag, 17.06.2023 um 14.00 Uhr

Dauer ca. 2 Stunden
Treffpunkt: Parkplatz bei der FFW in Stefling (Anschrift für Navi: Stefling 12, 93149 Nittenau)

Preis 19,00 EUR inkl. MwSt.

Bei diesem ausgiebigen Waldbad lade ich Dich ein, mit angeleiteten Übungen an verschiedenen Plätzen die Absichtslosigkeit des Waldes zu spüren, Deine Sinne zu schärfen und zu entschleunigen - ganz ohne Leistungsstress und Zeitdruck. Du wirst den Wald auf eine andere Weise entdecken und staunen....

Waldbaden - (Aus) Zeit für Dich in der Natur

Samstag, 02.04.2023 um 14.00 Uhr
Montag, 10.04.2023 um 14.00 Uhr (Ostermontag)
Samstag, 29.04.2023 um 14.00 Uhr
Mittwoch, 03.05.2023 um 14.00 Uhr
Samstag, 13.05.2023 um 14.00 Uhr
Sonntag, 04.06.2023 um 14.00 Uhr
Samstag, 01.07.2023 um 10.00 Uhr

Dauer ca. 4 Stunden
Treffpunkt: Parkplatz am Naturfriedhof in Stefling (Anschrift für Navi: Stefling 100, 93149 Nittenau)

Preis 39,00 EUR inkl. MwSt.

Wir gehen gemeinsam zum schönsten Aussichtspunkt im Regental und genießen unterwegs das Waldbaden mit leichten angeleiteten Übungen. Oben angekommen tanken wir die letzten Sonnenstrahlen des Tages.

Wegstrecke ca. 6 km

Benefizwaldbad zur Sommersonnwende -

Deutschland geht Waldbaden

am Mittwoch, 21.06.2023 um 19.00 Uhr

Dauer ca. 3 Stunden
Treffpunkt: Parkplatz am Naturfriedhof in Stefling (Anschrift für Navi: Stefling 100, 93149 Nittenau)

Preis 30,00 EUR inkl. MwSt.

Gemeinsam mit anderen Menschen in Deutschland, möchten wir ein Zeichen setzen. Ein Zeichen dafür, wie wichtig das Ökosystem Wald für den Menschen ist und wie schonend wir jetzt und zukünftig mit ihm umgehen sollten. Der Wald erfüllt viele wichtige Funktionen wie die Reinigung der Luft, er kühlt sie, er ist Wasserspeicher, er produziert Sauerstoff und er schenkt dem Menschen Erholung, Entspannung und Regeneration. Deswegen möchten wir, als Anbieter von Waldbaden und als Teil der Wald-Community, den längsten Tag des Jahres, nämlich die Sommersonnenwende, zu einem Tag des Waldbadens an den unterschiedlichsten Waldplätzen in Deutschland machen (www.deutschland-geht-waldbaden-de). Jeder für sich mit seiner Gruppe und doch gemeinsam verbringen wir Zeit im Wald, zeigen dadurch unsere Verbundenheit mit ihm und eine Verbundenheit mit allen, die in und mit der Natur arbeiten. Der Erlös aus dieser Veranstaltung fließt an die Bayerischen Staatsforsten.

Du lässt den Tag mit einem Waldbad ausklingen, jetzt zählst nur noch Du. Den Wald und die Gerüche nimmts Du bewusst wahr, Du entschleunigst und tankst Kraft für die nächsten Tage. Durch angeleitete Übungen wirst Du ganz schnell zur Ruhe kommen und am nächsten Morgen gut gelaunt und voller Tatendrang aufstehen.

Waldbaden zum Ausklang des Tages

Mittwoch, 12.04.2023 um 17.00 Uhr
Mittwoch 26.04.2023 um 17.00 Uhr
Mittwoch, 10.05.2023 um 17.00 Uhr
Mittwoch, 24.05.2023 um 17.00 Uhr
Mittwoch, 07.06.2023 um 17.00 Uhr
Mittwoch, 21.06.2023 um 19.00 Uhr (Benefizwaldbad - Deutschland geht Waldbaden Anmeldung bitte unter "Benefizwaldbad, Dauer 3 Stunden, Preis 30 EUR)
Mittwoch, 05.07.2023 um 17.00 Uhr

Dauer ca. 2 Stunden
Treffpunkt: Parkplatz bei der FFW in Stefling (Anschrift für Navi: Stefling 12, 93149 Nittenau)

Preis 19,00 EUR inkl. MwSt.

Das gilt für alle Kurse und Veranstaltungen:

Die Veranstaltungen finden bei jedem Wetter statt. eine Verschiebung erfolgt nur durch die Kursleiterin bei Sturm oder Gewitter.

Die Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein. Da es im Wald immer ein bisschen kühler ist, lieber eine Schicht mehr anziehen. Festes Schuhwerk ist unbedingt erforderlich. Mitbringen solltest Du eine Flasche Wasser, eine kleine Sitzunterlage und ein kleines Handtuch.

Kein passender Termin dabei? Dann melde Dich bei mir!

Sondertermine für spezielle Waldbäder ganz für Dich alleine, Paare, Gruppen, Firmen usw. sind nach Absprache jederzeit möglich.